健康維持

在宅ワークで机を新調したい

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在宅ワークで机を新調したい

今の仕事机でもなんとかなっているけれど、なにせ奥行きがせまい、40cmでは。 据え置きのモニタx1とクランプで設置したアームx1を置いて、手前にキーボードでは「手の置き場」がありません。 幅はいろいろな事情で110まで、ぎり120。奥行きは60はほしい。 そしてどうせなら昇降デスク。 とはえ予算として確保していたのは2万、がんばって3万(きびしい)・・・ 座っても立ってもデスクワークができる昇降デスク。以前からずーっと購入を考えていたのだが、今年に入って購入した。そして(購入してとりあえず満足しちゃって数ヶ月放置して)夏になって使い始めたのであった。 で、その使用感を大雑把に言えば「なるほど便利」「体の疲れも低減できた」ということ。もともと「立っているのが好き」な俺であるが、昇降デスクにより「立ったままデスクワークができる」ことの良さを知った感じである。てなわけで以降、昇降デスクの使用感などをレビューしてゆきたいッ!!! 出典: k-tai.watch.impress.co.jp でもインプレスのこの記事を見て、やはり身体のことを考えてと探し始めてます。 REL

By かわせみ(kawasemi)
花粉症の季節

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花粉症の季節

そろそろ準備に入ります。 というか昨日から薬を飲み始めてます。 昨年これで調子がよかった・・・というか悪くならなかったので引き続き。 耳鼻科の先生と相談し、診察を受けた後は市販薬を服用しています。 【第2類医薬品】【送料無料!メール便!2個セット!】クラリチンEX 28錠×2 大正製薬 ※セルフメディケーション税制対象商品 エナジードラッグ ¥4,950 (2026/06/26 10:18時点 | 楽天市場調べ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ポチップ あと昨年末に在庫があるのを見て鼻うがいを5本買い込む。 兎にも角にも事前に手を打ちます。 ハナノア 鼻うがい 専用洗浄液 レギュラータイプ 500ml(鼻洗浄器具なし) ¥641 (2022/02/02 17:30時点 | Amazon調べ) 口コミを見る Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ポチップ これで完璧!とはいかないんだな。

By かわせみ(kawasemi)
トレーニング後の補給

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トレーニング後の補給

食生活と年齢の関係(?)で筋肉がなかなかつかず、結果体重が減りがたくなっていると感じている。 正直マッチョにはならないのであくまで補助。 肉や魚でタンパク質を取った方が良いのはわかるんだけど。 [Amazon限定ブランド] 明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン すっきりフルーティー風味【50食分】 1,050g NEXT BODY ¥4,048 (2022/02/02 17:14時点 | Amazon調べ) 口コミを見る Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ポチップ 今のところこれが一番飲みやすいというか、美味い。でも高いです。

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